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总是怀疑批判自己,对外界声音敏感在意的人, 除了学心理知识,自我疗愈外,要清楚一个根本解决方法:靠自己能力完成一个目标,做成一件事,这个事获得外部认同,最后换回了钱。目标做事完成钱。这是意识显化物质的整个过程,只要完成这个闭环的人,很难出现自我怀疑和自信动摇。寻找合适目标和行动过程中,需要通过心理学了解自己和充电赋能。所以疗愈和实干一起,双管齐下。如同你亲自从播种到发芽到结果种出一个瓜,别人笑你“不会种瓜”,你会怀疑自己吗?你不会,你只会摇着扇子乘凉喝茶,微笑欣赏看笑话的人。开始做事时,相信事在人为,所以全力以赴,完成行动后,当做一切注定,接受任何结果。两套逻辑一起用,既不辜负人生,亦不强求自己。如果你静心观察一个人说话,你就能大概了解TA的父母是什么性格脾气,TA从小和父母如何相处。TA的语气,就是在跟TA头脑里的父母说话。可能是顺从臣服,可能是逆反挑战,可能是平和理性。人和父母达成什么关系,就跟世界建立什么关系。标签: